弗吉尼亚理工大学的惨案让我们不得不把目光投向中国留学生的心理健康问题。在记者的调查采访中，几乎每个留学生都坦言，自己的心理压力真的很大，“有时候我真是连想死的心都有了。”

　　带着留学生们的困惑，记者专访华东师范大学心理健康辅导中心主任、博士生导师徐光兴教授，请他谈谈这些心理压力的成因和疏解之道。

　　血案源于“跨文化压力症”

　　说起这次弗吉尼亚理工大学的血案，徐光兴教授唏嘘不已：“从现在的情况看，这是心理压力急性发作的一种表现，如果在事前能够得到及时疏导，也许悲剧就不会发生。”

　　徐教授介绍说，留学生的心理问题在专业上被统称为“跨文化压力症”，这种压力症主要由三种摩擦组成，一是文化摩擦，二是教育摩擦，三是生活摩擦。

　　说起文化摩擦，徐教授举了个生动的例子：有个中国男孩去美国念书交了个美国女友。有一次两人过马路，男孩见两边没车便闯了红灯，女友立即说要分手，理由是：你连交通规则都不遵守，今后怎么能遵守夫妻间的道德守则呢？回国后，男孩学乖了，坚决不乱穿马路。可此时，他新交的中国女朋友也不乐意了，路上没车了都不走，这人真傻。

　　“这就是典型的跨文化摩擦，每个国度的文化习俗、生活背景都不同，与之相对应的教育模式也不同，留学生从一个熟悉的环境一下子进入完全陌生的环境，本身的行为习惯会与新环境产生强烈的摩擦。”徐教授解释说，“这种文化上的摩擦让留学生产生了强烈的孤独感，语言说不好的人融入不了国外生活，语言说得好的人忙着跟外国同学沟通，久而久之又受到其他中国留学生的排挤。”

　　五大症状判断心理疾患

　　强烈的孤独感长此以往，就会引发心理不健康。留学生往往专注于学业，忽视了自己某些细微的心理症状，日积月累之下，很难保证不会突然爆发。